Skip to content

Социально-психологические тренинги для подростков и их родителей

На базе центра мы проводим тренинги для подростков и их родителей. Такая активная практическая форма занятий многими признана более эффективной, чем традиционные теоретические лекции или консультации. Как говорится: “Лучше один раз попробовать, чем сто раз услышать”!

Мы поможем ответить вам на вопросы:

Кто я такой?

Как мне находить общий язык с окружающими?

Где мое место в этом мире?

Куда мне стремиться дальше, если я не уверен в себе?

Что мне делать, если меня не любят или обижают все вокруг?

Как мне справляться со сложными жизненными ситуациями?

Как не бояться и не тревожиться? 

Как успевать везде и всюду? 

 

 

ТРЕНИНГОВЫЕ ГРУППЫ:

 

1. Коммуникативный тренинг “Роскошь человеческого общения” 1, 2, 3 и 4 ступени, соответственно возрасту. Отработка навыков ненасильственного общения, преодоления страхов в общении, вопросы дружбы и сотрудничества и многое другое.

1 ступень: 6-8 лет;

2 ступень: 9 – 11 лет;

3 ступень: 12 – 14 лет;

4 ступень: 15 – 18 лет. 

Одно занятие: 600 рублей;

При оплате всего курса (из 10 занятий): 4 500 рублей.

  • 10 занятий в течение 1 учебного года; 
  • регулярность1-2 раза в месяц.
  • для групп 6-8 и 9-11: 2 астрономических часа (120 минут с перерывами); 
  • для групп 12-14 и 15-18: 3 астрономических часа (180 минут с перерывами).

2. Социально-психологический тренинг развития личности «Все в моих руках» 1 и 2 ступени. Что делает нас успешным, работа с привычками, тайм-менеджмент, прокрастинация. 

1 ступень: 12 -14 лет;

2 ступень: 15 – 18 лет.

Одно занятие: 600 рублей;

При оплате всего курса (из 10 занятий): 4 500 рублей.

  • 10 занятий в течение 1 учебного года; 
  • регулярность1-2 раза в месяц.

3 астрономических часа (180 минут с перерывами).

 

 

3. Тренинг «Спокойно. Экзамен», направленный на преодоление тревоги, переживаний, связанных со сдачей экзаменов, в том числе ОГЭ и ЕГЭ.

15 -18 лет

КУРС ИЗ 4 ВСТРЕЧ:

одно занятие: 600 рублей;

при оплате всего курса (из 4 занятий): 2 100 рублей.

КУРС ИЗ 2 ВСТРЕЧ:

одно занятие: 1 000 рублей;

при оплате всего курса (из 2 занятий): 2 000 рублей (без скидки).

  • занятия проводятся с марта по май (ежегодно);
  • можно выбрать 2 или 4 занятия по желанию.
  • 3,5 астрономических часа (210 минут с перерывами), при курсе из 2 занятий;
  • 2 астрономических часа (120 минут с перерывами), при курсе из 4 занятий.

 

 

4. Тренинг «Уверенность в себе» 1 и 2 ступени. Адекватная самооценка, аутентичность личности, ассертивное поведение, навыки самопрезентации и саморегуляции.

1 ступень: 12 -14 лет;

2 ступень: 15 – 18 лет.

Одно занятие: 600 рублей;

При оплате всего курса (из 10 занятий): 4 500 рублей.

  • 10 занятий в течение 1 учебного года; 
  • регулярность1-2 раза в месяц.

3 астрономических часа (180 минут с перерывами).

 

 

5. Тренинг «Что такое конфликт» 1, 2, 3 и 4 ступени. Буллинг в школе, конфликты со сверстниками и взрослыми, зачем нужны конфликты, разновидность конфликтов, эффективные способы урегулирования конфликтов. 

1 ступень: 6-8 лет;

2 ступень: 9 – 11 лет;

3 ступень: 12 – 14 лет;

4 ступень: 15 – 18 лет. 

Одно занятие: 600 рублей;

При оплате всего курса (из 10 занятий): 4 500 рублей.

  • 10 занятий в течение 1 учебного года; 
  • регулярность1-2 раза в месяц.
  • для групп 6-8 и 9-11: 2 астрономических часа (120 минут с перерывами); 
  • для групп 12-14 и 15-18: 3 астрономических часа (180 минут с перерывами).

 

 

6. Тренинг «Я устал. Мне трудно» 1 и 2 ступени. Занятие направлено на предотвращение суицидального поведения и аутоагрессии, снижение психоэмоционального напряжения и тревожного состояния. Отработка навыков выхода подростка из трудных жизненных ситуаций.  

1 ступень: 12 – 14 лет;

2 ступень: 15 – 18 лет. 

Одно занятие: 600 рублей;

При оплате всего курса (из 10 занятий): 4 500 рублей.

  • 10 занятий в течение 1 учебного года; 
  • регулярность1-2 раза в месяц.

3 астрономических часа (180 минут с перерывами).

 

 

7. Занятие с подростками и родителями «Тренинг детско-родительских отношений». Встреча детей и родителей вместе, организация совместной деятельности. Занятие направлено на улучшение взаимоотношений детей и родителей. 

1 ступень: родители с детьми 12 – 14 лет;

2 ступень: родители с детьми 15 – 18 лет. 

Одно занятие на двоих: 1 000 рублей;

Стоимость 2-х занятий: 1 800 рублей.

1 или 2 занятия (по желанию).

2 астрономических часа (120 минут с перерывами).

Заполнение анкеты Вас ни к чему не обязывает

Начало проведения тренингов – по мере формирования групп

Комплектация групп: не более 15 человек в группе

В младших группах (до 11 лет включительно): не более 8 человек

© Центр развития подростков 2019 - 2020
Индивидуальный предприниматель Андрианова Олеся Владимировна
ИНН 470312865340 ОГРНИП 320470400003326